Do Yoga Paris

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Studio de yoga Paris 20eme - DoYogaParis 
                     
DoYogaParis est un nouveau yoga studio qui est situé dans le 20ème arrondissement, Paris. (entre métro 3 Porte de Bagnolet et métro 11 Porte des Lilas, Saint-Fargeau et Pelleport )

Nous sommes un petit établissement qui est chaleureux, clair et plein de bonnes vibrations. Les cours sont limités à 4 personnes pour être plus personnalisés.

DoYogaParis offre des cours de styles divers tels que Prénatale / Postnatale, Hatha Vinyasa, Yin, et Groove. Cf. Les Cours et Horaires.

Tous les cours sont donnés par mes soins. Je m'appele Yiti. Je suis diplômée et certifiée. Cf. About Me

Je vise á donner des cours intéressants et de qualité tout en ayant un prix raisonnable, pour partager la magie du yoga avec les gens de France parce que le yoga est pour tout le monde.

Il est essentiel pour moi de donner des cours de asana (postures du corps), mais aussi de yoga philosophie, mantra (chants de Sanskrit), méditation et pranayama (contrôle de la respiration). Tels sont mes principes et visions du yoga.

Mais Je suis trop raide !
Ne vous inquietez pas si vous n'êtes pas souple, c'est exactement pour ça que vous devriez pratiquer.
Nous mangeons quand nous avons faim, pas quand nous sommes pleins, n'est-ce pas?

Je veux essayer mais je ne suis pas sure !
Ne vous inquietez pas si vous n'avez jamais fait de yoga ou d'autres sports. Il y a toujours une première fois pour toutes choses. (Le yoga n'est pas juste un sport de toute façon).

Mais le yoga est pour les filles !
En fait, dans l'Inde ancienne, le yoga était enseigné seulement aux garçons. Aujourd'hui, beaucoup d'athlètes, hommes ou femmes font du yoga pour avoir une meilleure flexibilité, concentration, se protéger ou soigner des blessures, et pour atteindre une meilleure serenité d'esprit. Venez essayer un cours de Hatha Vinyasa et vous decouvrirez qu'il ne suffit pas d'être souple mais aussi d'être fort.

Mais je suis trop âgé !
Le yoga est pour tout le monde. Durant le cours, je vous laisserez choisir les différentes versions de podtures, vous pourrez choisir quelles variations vous conviennent le mieux. Vous devrez apprendre à écouter votre corps sans vous forcez.

Le yoga n'est pas un sport ou une compétition. Ne vous comparerez pas aux autres; Concentrez vous sur vous même. Observez votre respiration, votre corps, votre esprit, votre âme, et reconnectez vous avec votre véritable moi.

Savourez ces 90 minutes uniquement pour vous et seulement vous.

OM
Lots of Love
Yiti à DoYogaParis

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